坐骨神经损伤怎么办

坐骨神经损伤的治疗主要为保守治疗和手术治疗，而且针对不同因素造成的坐骨神经损伤，其治疗方案也会不同。

坐骨神经损伤是由于臀部外伤或者髋关节后脱位等因素所导致。在腰部会出现压痛阳性、叩击痛阳性、弯曲困难，出现下肢拇趾背伸肌力减弱，有二便异常，或者出现髌腱反射、膝腱反射亢进或者消失。在出现坐骨神经损伤后，可以通过肌电图检查，来明确诊断。活动的障碍。可以出现膝关节以下，特别是伸膝功能的受损，不能伸膝，时间比较久以后，还会出现肌肉萎缩、足下垂，这种情况会出现一定的畸形。坐骨神经损伤以后，还会出现足踝部的颜色异常，这些都是常见症状。如果为腰椎间盘突出所引起，首先应选择保守治疗，可针对局部进行牵引、按摩、针灸等物理治疗，同时应配合服用营养神经的药物，利于缓解和消除疼痛症状。如果保守治疗效果不佳，应考虑手术治疗，将突出的髓核摘除，解除对坐骨神经产生的压迫。如果为外伤因素所引起，需要依据坐骨神经损伤的程度选择治疗方法。如果仅仅是坐骨神经出现的牵拉损伤，并不存在坐骨神经的断裂，可考虑保守治疗。如果坐骨神经完全断裂，需要及时进行手术治疗，修复断裂受损的神经。

一定要避免弯腰拿重物的动作，再就是久坐时腰后背垫一个支撑是避免腰部肌肉长时间痉挛。平时做做腰背肌肉锻炼，平卧时可以做拱桥式腰背肌锻炼，俯卧撑时做小燕飞。