高血压患者可以通过吃蔬菜、水果以及药物调理。
1、蔬菜
高血压患者可以多吃些富含钾的蔬菜，比如南瓜、木耳、芹菜等，有助于补充身体内所需要的钾元素，从而促进体内钠离子的排出，有助于控制血压。
2、水果
患者在日常生活中也可以适当吃些富含维生素的水果，比如苹果、梨、香蕉、猕猴桃、橙子等，在一定程度上能够促进体内多余水分的排出，从而起到辅助降血压的效果。
3、药物
如果高血压患者通过饮食无法得到有效改善，也可以遵医嘱服用卡托普利片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗，可以起到扩张血管、降低血压的作用。
除此之外，还可以通过适当运动的方式进行改善，比如慢跑、打太极、瑜伽等。如果通过上述方法，血压并未得到有效控制，建议及时就医治疗。
魏晓冬主治医师
哈尔滨市第一医院 心内科
随着我国国民生活水平的提高，高血压脑出血的病人越来越多，其死亡率却占脑血管病人的首位，是中老年人最常见的危重急症和致残、致死原因之一。如脑内血肿较大，内科治疗效果差，一般开颅手术创伤很大，效果又不十分理想。暨南大学附属第一医院神经外科采取脑内镜锁孔手术方法，清除脑内血肿手术创伤小，手术时间短，出血少，手术效果明显好于内科保守治疗和常规开颅手术
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曲堂清主任医师天津中医药大学附属第一医院擅长领域：中医、针灸治疗老年中风及其后遗症、消化系统疾病及各种疼痛疾病
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