男人更年期综合征如何治疗

男性更年期综合征可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式，使病症得到改善。

1、日常调理

男性更年期综合征可能与雄激素分泌减少有关，可能会出现烦躁易怒、失眠多梦、肌肉松弛等症状。可以吃适量的韭菜、生蚝、牡蛎等食物，补充营养。平时要积极和家人朋友交流，保持心情舒畅。可以适当运动，比如骑自行车、跑步等，提高身体免疫力。

2、心理治疗

家人应多给予陪伴和照顾，可以通过认知行为疗法，舒缓紧张情绪。同时，可以寻求心理医生的帮助，通过森田疗法，改善认知。

3、药物治疗

如果男性更年期综合征是焦虑症引起的，可以在医生的指导下口服地西泮片、氯硝西泮片等药物治疗。如果是抑郁症引起的，可以遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀胶囊等抗抑郁药物缓解症状。

除此之外，还可以通过物理治疗等方式改善，治疗后要保持心情舒畅，避免出现烦躁易怒、失眠多梦等症状。