甘油三酯高可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式降低。
1、调整饮食
甘油三酯高是指血脂中的甘油三酯水平升高,可能是因为遗传因素、不良饮食习惯等原因引起的。轻度的甘油三酯高通常可以通过调整饮食的方式改善,日常生活中要以清淡易消化的饮食为主,避免吃高油脂、高脂肪类的食物,如肥肉、油条、烧烤等,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,如苹果、芹菜等。
2、适当运动
可以结合自身情况适当参加体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,可以提高机体的代谢能力,促进脂肪消耗,从而起到降低甘油三酯的作用。
3、服用药物
如果通过调整饮食和适当运动的方式,无法改善甘油三酯高的情况,并且还出现了持续升高的现象,可以在医生的指导下服用非诺贝特片、阿昔莫司胶囊等药物治疗。
除了上述方式外,还可以通过戒烟戒酒等方式改善。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯,维持情绪的稳定,避免过度劳累。
擅长领域:小儿和成人先天性心脏病外科治疗及小儿后天性心脏病外科治疗,包括低龄及低体重患儿复杂、危重先天性心脏病的治疗和先天性心脏病杂交、介入及微创手术治疗。
擅长领域:各种先天性心脏病、风湿性心脏病、冠心病和大血管疾病的治疗。
擅长领域:对短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、颅内动脉瘤、颅内血管畸形、颅内静脉窦血栓形成、三叉神经痛、特发性面神经麻痹、偏侧面肌痉挛、急慢性格林巴利综合征、各种神经痛、急性脊髓炎、脊髓压迫症、脊髓空洞症、脊髓亚急性联合变性、中枢神经系统各类感染性疾病、视神经脊髓炎、多发性硬化、帕金森病、肝豆状核变性、特发性震颤、肌张力障碍、运动神经元病、多系统萎缩、癫痫、癫痫持续状态、偏头痛、紧张性头痛、阿尔茨海默病、血管性痴呆、脑性瘫痪、缺血缺氧性脑病、脱髓鞘脑病、皮层下动脉硬化性脑病、遗传性共济失调、重症肌无力、周期性麻痹、进行性肌营养不良、炎性肌病、睡眠障碍、眩晕症、神经症、自主神经功能不全、雷诺病、全身性疾病所致神经系统病变、中毒和药物不良反应所致神经系统疾病、高血压病、冠心病、糖尿病等有丰富的临床经验。