通常情况下,喝枸杞泡水、肉苁蓉泡水、锁阳泡水等能壮阳补肾,但需要遵医嘱饮用。
1、枸杞泡水
枸杞是一种中药材,用枸杞泡水喝,可以起到滋补肝肾、益精明目的功效,对于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩、遗精等症状,有一定的辅助作用。
2、肉苁蓉泡水
肉苁蓉是一种滋补类中药材,用肉苁蓉泡水喝,可以起到补肾助阳、润肠通便的功效,对于缓解肾阳亏虚引起的阳痿早泄、宫冷不孕、腰膝酸软等症状,有一定的辅助作用。
3、锁阳泡水
锁阳是一种中药材,用锁阳泡水喝,可以起到补肾壮阳、润肠通便的功效,对于缓解肾阳虚引起的腰膝酸软、遗精滑精、宫冷不孕、阳痿早泄等症状,有一定的辅助作用。
除此之外,患者还可以喝韭菜籽泡水等,对于壮阳补肾有一定的辅助作用。但需要注意的是,中药材泡水通常只能起到辅助治疗的作用,如果患者出现明显的不适症状,应及时前往医院就诊,在医生指导下进行规范化治疗。
虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,加上其肉质鲜美,做法多样,男女老少皆宜,因此也是日常生活中人们常吃的水产品之一。平时做虾可以蒸大虾、煮白灼虾、爆炒鲜虾或用虾来熬粥,今天食神还要给大家介绍一道美味的凉拌虾肉——鬼马虾球。