临床上，腰酸背痛是一种常见的症状，通常是由于肌肉疲劳、腰背部肌筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的。
1、肌肉疲劳
长时间保持同一姿势，如长时间站立、行走、坐姿等，可能会导致肌肉疲劳，引起腰酸背痛等症状。建议通过休息缓解，也可以通过按摩、热敷等方式缓解。
2、腰背部肌筋膜炎
这是一种无菌性炎症，可能是由于局部外伤、长期慢性劳损等原因引起的，主要表现为腰背部疼痛、僵硬、活动受限等。患者可以遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，减轻炎症和疼痛。
3、腰椎间盘突出症
当患者的腰椎间盘突出症发作时，可能会压迫周围的神经和组织，引起腰酸背痛、下肢麻木等症状。建议患者遵医嘱通过牵引治疗，疼痛严重时可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。
除此之外，还可能是腰椎管狭窄症等原因引起的，建议患者及时就医，完善相关检查，明确病因，对症治疗。
牛啸博副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨科
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张鑫主治中医师广州中医药大学深圳固生堂国医馆擅长领域：内科：心脏病、脾胃病、肝胆病、肾病、糖尿病、高血压、高血脂、中风、面瘫、哮喘、痛风、失眠、静脉曲张。妇科：痛经、闭经、月经不调、习惯性流产、不孕不育、子宫肌瘤、卵巢囊肿、卵巢早衰、慢性盆腔炎、乳腺病、更年期综合症、孕前及产后调理。男科：男性不育、性功能障碍。儿科：上呼吸道感染、食积、厌食、腹泻、免疫力低下、发育不良。五官科：鼻炎、咽炎、耳鸣、耳聋、视网膜萎缩。亚健康：头晕、头疼、眼干涩、食欲不振、便秘、腰酸背痛、疲乏无力、记忆力减退、脱发、白发、情绪低落。中医康复：风湿性关节炎、颈椎腰椎痛、膝关节痛、肩关节痛。中医美容：祛痘、祛黄、祛斑、祛皱、美白、瘦脸、减肥。
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