怎样预防心肌梗塞和脑梗塞

心肌梗塞一般是指急性心肌梗死，脑梗塞一般是指脑梗死。可以通过日常调整、药物治疗、手术治疗等方式预防急性心肌梗死和脑梗死，建议积极配合医生治疗。

1、日常调整

饮食要以清淡为主，多吃小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等食物，补充身体所需要的营养物质，为身体提供能量。戒烟戒酒，限制钠盐的摄入，保持良好的心情，避免出现焦虑、紧张等不良情绪。

2、药物治疗

患者可在医生指导下，服用硫酸氢氯吡格雷片、阿司匹林肠溶胶囊、阿托伐他汀钙片、硝苯地平缓释片等药物进行改善，也可以合理搭配使用富马酸比索洛尔片、卡托普利片等药物进行治疗。

3、手术治疗

患者可以通过经皮冠状动脉介入治疗，恢复心肌血流，改善心肌缺血区的代谢异常。如果病情比较严重，可以通过紧急冠状动脉旁路搭桥术，恢复心肌血液供应。

除此之外，还要注意多加休息，避免过度劳累，注意劳逸结合，避免剧烈运动。