女性尿路感染可以通过注意个人卫生、保持良好的生活习惯、避免频繁性生活等方面预防。
1、注意个人卫生
女性在尿路感染发生后，应注意保持个人卫生，每天使用温水清洗外阴部位，以免大量细菌滋生，导致病情加重。同时还应勤换内裤，尽量选择纯棉、宽松、透气的内裤，并注意定期对内裤进行消毒。
2、保持良好的生活习惯
女性尿路感染还应保持良好的生活习惯，平时多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，还需戒烟戒酒，有利于预防尿路感染。
3、避免频繁性生活
如果频繁发生性生活，可能会导致细菌进入阴道，从而诱发尿路感染。所以应避免频繁性生活，同时还应注意保持规律的作息，避免熬夜，有利于预防尿路感染。
除了上述预防方法之外，如果频繁发生尿路感染，还应及时前往医院就诊，在医生指导下进行规范化治疗。
涂肇中主治医师
四川省人民医院 男科
现任中国性学会男性生殖医学会第一届委员会全国青年委员、四川省中西医学会男科学会委员，四川省医学科学院四川省人民医院生殖中心专职男科科研及临床工作。擅长男性不育症的显微外科治疗（输精管道梗阻、输精管结扎术后复通、非梗阻性无精子症的显微睾丸切割取精术、 精索静脉曲张不育的显微外科），对各种少精、弱精、畸形精子症的治疗有丰富的治疗经验。对各种性功能障碍（勃起功能障碍，早泄，性欲异常，射精异常，性高潮障碍）、性传播疾病（淋病，非淋性尿道炎，生殖器疱疹，尖锐湿疣，梅毒）、各种前列腺疾病（急慢性前列腺炎，前列腺增生症）的治疗有较为深入的研究。
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