腰椎手术后通常需要3-6个月恢复，但具体恢复时间需要根据患者身体状况、手术方式、手术部位等因素决定，不可一概而论。
如果患者腰椎手术后身体素质较好，且为微创手术，通常恢复时间较短，大多需要3个月左右的时间就能够完全恢复。但如果患者身体素质较差，属于大型手术，且在手术时涉及多个部位，则可能需要6个月左右的时间才能完全恢复。另外，如果患者在手术后不注意日常护理，可能会导致恢复时间延长。
患者在腰椎手术后需要注意休息，避免进行剧烈运动，以免对手术部位造成刺激，不利于手术后恢复。同时还需注意保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响病情恢复。另外，患者在手术后需要注意伤口清洁干燥，可以在医生指导下使用碘伏进行局部消毒，以免引起感染。
牛啸博副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨科
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乐宇民副主任医师福建省第二人民医院擅长领域：红斑狼疮、类风湿性关节炎、皮肌炎、多发性肌炎、硬皮病、干燥综合征、白塞氏综合征、风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊柱炎、瑞特氏综合征、银屑病关节炎、未分化型脊椎关节病、成人斯蒂尔病、乙肝相关性关节炎、骨质疏松、痛风、未分化型关节炎、抗磷脂综合症、重叠综合症、风湿多肌痛、纤维肌痛综合征、免疫缺陷病、各种血管炎、腰椎间盘突出症、颈椎间盘突出症、颈椎病等各种风湿免疫性疾病及内科、皮肤科等各种疑难杂病。
董宇翔主任医师吉林大学第一医院擅长领域：中医中药治疗：消化系统疾病，如慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性结肠炎；心脑血管系统疾病：如慢性心肌缺血、心脏神经官能症、脑供血不足、中风后遗症以及复发性口腔溃疡、失眠、痤疮、慢性前列腺炎、性功能障碍等；针灸治疗痹症、偏瘫、面瘫、三叉神经痛、假性球麻痹、肩周炎、隐性骶椎裂引起的尿便功能障碍等；疑难病的中西结合治疗如脑萎缩、类风湿、肿瘤等疾病；按摩治疗肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出症等
张学军主任医师首都医科大学附属北京儿童医院擅长领域：儿童骨科疾病，如各种性质的脊柱侧凸、后凸，下肢不等长肢体延长，单肢等肢体发育异常，各种性质的假关节，髋关节脱位，马蹄内翻足等足部畸形，肌性斜颈，手足多指(趾)、并指(趾)畸形等骨与关节疾病，创伤骨科，骨及关节感染。
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