低压一般是指舒张压。舒张压60mmHg多通常是不正常的,已低于正常值范围。
舒张压的正常值范围是60mmHg-89mmHg,低于正常值范围属于低血压。导致低血压出现的原因有生理性和病理性两种。情绪激动或体位性等生理性原因引起的,通常无明显不适症状,无需特殊治疗。如果是由于大出血、感染、过敏等原因引起的,患者可能会出现头晕、恶心、视野模糊、脸色苍白等症状,严重时还可能会出现昏迷。
低血压患者日常要注意休息,保证充足的睡眠,避免熬夜,适当加强体育锻炼,提高机体素质。饮食上可适当食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,还可适当食用富含维生素的食物,如苹果、橙子、猕猴桃等,但要注意避免油腻、辛辣、刺激性食物。