泌尿系统感染一般是由于个人卫生习惯、生理结构不良、尿潴留引起的。
尿路感染是病原微生物在泌尿系统繁殖引起的炎症。尿路感染的病原体多为革兰阴性杆菌。由于尿路的解剖特点，容易发生感染。比如尿道与外界相连，所以在尿道口和外生殖器附近附着大量细菌，容易感染。尿路感染分为上尿路感染和下尿路感染，肾盂肾炎和输尿管炎分别是上尿路感染、膀胱炎、尿道炎和下尿路感染。
1、个人卫生习惯差。
尿路感染最常见的原因是细菌侵入尿道口，逆行感染。如果个人卫生差，细菌和病毒很可能在尿道口堆积，细菌会沿着尿道和输尿管上行，引起泌尿系统感染。
2、生理结构原因。
女性泌尿系统感染的可能性更大，因为女性尿道比较短宽，靠近肛门，容易滋生大量细菌。擦得不小心很容易感染，而且外阴经常出汗，阴部比较潮湿，也会引起泌尿系统感染。
3、排尿。
如果不经常喝水，或者长时间憋尿，很可能引起泌尿系统疾病。所以日常生活中要多喝水，尽量不要憋尿。排尿是身体的需要。同时还能清洁尿道，排出细菌，长时间憋着尿，会造成泌尿系统感染。泌尿系统感染，需要尽快去医院检查治疗。
建议患者要注意多喝水。可以增加新陈代谢的频率，然后就会多排尿。排尿可以加速含有细菌的尿液排出体外。要避免憋尿，以免使含有细菌的尿液回流，引起尿路感染。还要注意饮食，以清淡易消化为主。禁食辛辣食物和饮酒，因为辛辣食物和饮酒会增加泌尿系统的负担。此外，要注意个人卫生，勤换内裤，防止这类细菌滋生，加重感染。
何峰
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