怎么样治疗白头发

治疗白头发需要根据引起的病因综合分析，常见的原因有精神压力过大、肾虚、肝郁气滞等，可以根据引起的病因进行对症治疗。

1、精神压力过大

如果长期处于工作压力过大的状态，可能会使精神过度紧张，容易影响头皮血液循环，从而出现白头发的情况。因此要保持良好的心情，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以与家人朋友交流谈心。

2、肾虚

经常熬夜、不注意休息，可能会耗伤肾阴，其典型的症状为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等，随着病情的发展，也可能会出现白头发的情况。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。

3、肝郁气滞

长期情绪不佳，可能会导致肝郁气滞，常见的症状有烦躁易怒、头晕目眩、失眠多梦等，随着病情的发展，也可能会出现白头发的情况。因此要保持良好的心情，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以遵医嘱服用柴胡舒肝丸、逍遥丸等药物进行治疗。

除此之外，也不排除是气血不足、肾阳虚等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。