舒张压70正常吗

舒张压70毫米汞柱属于正常范围是正常的。

人的舒张压正常值在60 ~ 89毫米汞柱之间。如果达到或超过90毫米汞柱，则为高血压，如果低于60毫米汞柱，则为低血压。70毫米汞柱刚好在正常范围内，没问题。判断是否正常，要看收缩压的高低。收缩压正常水平在90 ~ 139毫米汞柱之间，达到或超过140毫米汞柱，为高血压。只要收缩压和舒张压在正常范围内，就是血压正常，如果其中一项超过正常值，就是高血压。如果收缩压和舒张压都在正常范围，说明血压正常，没有问题。高血压是一种慢性疾病。长期高血压对患者的心、脑、肾、眼等重要器官有慢性进行性改变。如短期急性并发症，可引起心力衰竭、高血压性脑病、脑供血不足、急性肾功能衰竭等器官衰竭的下降，甚至影响生命质量和寿命。治疗方法主要有药物治疗和饮食调节。如果患者已经被诊断为高血压，也可以在医生的指导下进行降压药治疗。如硝苯地平、厄贝沙坦等降压药就有很好的降压效果。另外，高血压患者要定期监测，异常情况要及时发现，以免耽误病情。如果单药治疗效果差，可以选择联合用药治疗。抗高血压药物建议终身服用，这有利于控制疾病。

高血压患者的饮食禁忌是严格控制盐的摄入，脂肪的摄入，不吃油炸和含糖的食物。减少膳食脂肪的摄入，尽量采用蒸、炖、拌、烧等烹调方法，少用煎、炸、炒、腌、卤、烤、不用油烹调的油炸食品。不吃肥肉和动物油，不吃油炸食品，不吃含反式脂肪酸的食品，如人造黄油、酥皮等食品。不要吃含糖的糕点，不要喝含糖的饮料。