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儿童贫血吃什么

2023-01-26 16:09:5439健康网
核心提示:儿童贫血可以吃富含铁元素的食物、含维生素C丰富的食物、含蛋白质丰富的食物、含叶酸丰富的食物、药物等。

儿童贫血可以吃富含铁元素的食物、含维生素C丰富的食物、含蛋白质丰富的食物、含叶酸丰富的食物、药物等。

1.富含铁元素的食物:如果儿童出现缺铁性贫血的情况,家长可以在日常生活中给儿童适当进食一些动物肝脏、红枣、菠菜等富含铁元素的食物。因为上述食物中的铁元素比较容易被人体吸收利用,有助于改善儿童的不适症状。

2.含维生素C丰富的食物:如橙子、猕猴桃、西红柿等。因为维生素C具有促进铁剂吸收的作用,在一定程度上也可以辅助缓解儿童贫血的症状。

3.含蛋白质丰富的食物:如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。因为蛋白质是身体组织的重要成分之一,适量食用后能够为机体补充营养物质,有利于增强体质,对于病情恢复有一定的帮助作用。

4.含叶酸丰富的食物:如猪肝、鸡肝、豆类等。因为叶酸是一种水溶性的维生素,适量食用后也能够起到一定的补血效果,对病情的恢复也有一定好处。

5.药物:若通过饮食调理的效果不佳,则需要在医生指导下服用右旋糖酐铁口服溶液、琥珀酸亚铁颗粒等药物进行治疗。同时还需要遵医嘱定期复查,以便于了解疾病的恢复情况。

建议家长注意观察患儿的身体状况,并定期带其到医院复查,以便于了解病情的发展情况。同时还要注意合理喂养,避免让患儿过量进食单一的食物,以免导致营养不良的情况发生。

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杨海青副主任医师 四川省人民医院  血液科

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