导致贫血的原因有哪些

导致贫血的原因包括地中海贫血、巨幼细胞性贫血、缺铁性贫血等。

地中海贫血，也称为海洋性贫血，是跟遗传有关的一种疾病，临床上地中海贫血主要分为阿尔法地中海贫血和贝塔地中海贫血两种。巨幼细胞性贫血，它是由于体内叶酸或者维生素b12缺乏导致的。缺铁性贫血，是由于患者体内铁缺乏导致的。造成贫血的原因有好多，包括由营养不良造成的贫血，由失血过多造成的贫血，由骨髓恶性或良性疾病造成的贫血，由慢性病造成的贫血，比如尿毒症，慢性肝炎，肿瘤等都可以引起贫血。还有一些先天遗传性疾病，比如球形红细胞增多症引起的溶血性贫血，6-磷酸激酶缺乏引起的溶血性贫血。还有某些自身免疫性疾病也可引起的溶血性贫血，如结缔组织病引起的溶血性贫血。还有某些肿瘤引起的溶血性贫血。另外，贫血的患者可能会出现一系列的症状，比如头晕、乏力、恶心、呕吐、嗜睡、失眠、多梦等症状，对于贫血患者要积极治疗。

贫血的患者，平时在饮食当中，应该注意多吃一些补血补铁的食物。像红枣、黑芝麻、黑木耳、香菇。像动物肝脏、鸭肝，还有猪肝。还有动物的血像鸡血，还有羊血，另外，还有木耳、香菇这些都是补铁的食物，可以吃一些。然后还可以食用红小豆、大红枣以及桂圆熬成汤，每天喝两杯，也有助于补气血。另外，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为水果当中富含丰富的维生素c和果酸，这些都是促进铁吸收的微量元素，对于补铁有效果，然后再结合贫血的原因，补充缺乏物质和调整饮食的结构。