长荨麻疹可能与药物、花粉和昆虫都有关系。
荨麻疹病因复杂，约四分之三的患者找不到原因，尤其是慢性荨麻疹。荨麻疹的原因大致有以下几点：
第一、药物：
最常见的是青霉素，别的还有多粘菌素维生素b1等。
第二、食物及食物添加剂：
主要是指动物蛋白性食物如鱼、虾、肉类、鸡蛋等以及加入食物中的原料，调味品，防腐剂。
第三、如花粉：
动物、皮毛、灰尘、孢子等。
第四、感染：
各种感染都可以引起荨麻疹，如细菌、病毒、寄生虫等。
第五、物理因素：
如机械刺激、冷热、日光。第六、精神因素及内分泌改变，如精神紧张、感情冲动、月经失调等。
荨麻疹患者应记录易引起过敏的食物和物品，并避免在日常生活中接触，尤其是海鲜、牛羊肉、菠萝等，尽量远离。荨麻疹患者应做好生活环境卫生工作，经常更换贴身衣服、被套和床单，清洗、暴晒、消毒、杀灭病毒。荨麻疹患者应尽量避免刮伤皮肤，尤其是在疾病发生时。抓挠不能止痒，但也可能使瘙痒越来越多，局部皮肤发热而加重。当瘙痒无法忍受时，患者不应使用热敷。热敷也会刺激受影响的皮肤发热，加剧瘙痒感。可以适当地使用一些冷水来缓解疼痛，时间不要太长。荨麻疹患者应少吃人造素食，多吃新鲜水果和蔬菜。例如苦瓜、绿豆、西红柿、香蕉、胡萝卜等食物，生的、凉的、和辛辣的食物和消化不良的食物都应该少吃。荨麻疹患者不应盲目用药，更不应自行滥用药物。荨麻疹发作应谨慎治疗，并及时咨询专业医生。
张岚
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