耳朵进水了闷堵的感觉通常建议通过耵聍钩或外耳道冲洗等方法解决。
一般耳朵进水导致闷堵,是日常生活中的一种常见症状。出现上述症状时,首先可以将患耳向下,利用重力的作用使耳内水流流出,患者的症状多可自然缓解。另外也可使用棉签或棉球,吸入外耳道内将水分吸出,以使患者耳内水分减少或完全排出,改善患者耳闷症状。如患者症状难以消失,则应该及时去医院耳鼻喉科就诊,完善相关电子耳镜等检查。如患者因耳内耵聍和水混合后,附着于骨膜表面,则难以自行处理。应由专科医师通过耵聍钩或外耳道冲洗等相关的方法,取出或冲出患者外耳道深部的耵聍团块组织,患者的症状即可缓解。
耳朵是人体接收外部声信号的重要工具,通常需要及时保护,避免受伤或发炎。平时保持耳道皮肤清洁、干燥和卫生,避免积水,如果想洗头可能会有进水现象,建议用干棉球塞住耳道。平时耳道内的耳垢可以用镊子夹住,也可以在医生的帮助下用吸液器清洗。在清洁过程中,避免损坏耳道皮肤或耳膜。如有损伤,应及时就医,避免用干棉签探查耳道,否则容易造成更严重的损伤。
在日常生活中,应该多锻炼,改善耳朵的血液循环。平时注意保护耳朵,应该注意防止噪音,避免长时间处于噪音环境中,如扬声器和收音机等,避免长时间戴耳机。不要拔耳朵,耳垢对耳道有保护作用,不会影响听力。不要用力擤鼻涕,可能会引起中耳炎。防止水进入,游泳和洗澡时采取保护措施。在日常生活中注意作息结合,保证充足的睡眠,多吃新鲜水果和蔬菜。