耳朵进水了闷闷的堵住的感觉怎么解决

耳朵进水有闷堵感可从以下几个方面解决，如单脚跳法、头部运动法、吸引法、擦拭法等，可以根据不同的情况，选择合适的方法进行治疗和护理。

1、单脚跳法：如果是右耳进水，就把头向右侧倾斜，然后用右脚单脚跳跃。通过跳动产生的力量和重力作用，让水从耳道中流出。跳跃时要保持身体平衡，避免摔倒，每次跳跃的高度可根据自身情况适度调整，一般以离开地面几厘米为宜。

2、头部运动法：可以先将头偏向进水的一侧，让水在耳道内聚集，然后缓慢地将头向另一侧转动，使水在耳道内流动。这个过程要尽量轻柔，防止损伤耳道。也可以尝试将头低下，然后再慢慢抬起，通过头部位置的改变引导水流出来。重复这些动作，每次动作之间可稍作停顿，感受耳朵内的变化。

3、吸引法：可以使用干净的医用棉球，将其搓成细条，轻轻放入外耳道，注意不要过深，一般进入外耳道约0.5-1厘米即可。棉球可以吸收部分水分，减轻闷堵感。如果有小型的手动吸引器，在确保安全且清洁的情况下，也可以将吸引头放在外耳道边缘，轻轻吸出部分水分，但要注意吸力不能过大，以免损伤耳道。

4、擦拭法：找一块干净柔软的毛巾，将毛巾的一角搓成细条，轻轻放入耳道边缘，慢慢转动毛巾条，把能接触到的水分吸干。操作过程中要非常小心，不要强行将毛巾条往耳道深处塞。

如果经过上述方法处理后，闷堵感仍未缓解或者出现疼痛、听力下降等情况，应及时就医。其次，在游泳或洗澡时，尽量采取防护措施，如使用耳塞，避免耳朵进水。

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