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六岁孩子晚上睡觉磨牙是什么原因

2023-05-28 04:12:0839健康网

六岁孩子晚上睡觉磨牙可能是消化不良、营养不均衡、肠道寄生虫等原因。

1、消化不良:

消化不良会导致孩子睡觉时磨牙,睡前吃太多会导致消化不良,进而大量食物囤积在肠道,加重肠胃蠕动的负担。这个时候,消化系统会为了消化食物而不停运转。由于咀嚼肌属于消化系统,睡觉时也会跑,从而造成孩子睡觉磨牙的症状。

2、营养不均衡:

营养不均衡会导致孩子睡觉磨牙。比如体内缺乏微量元素会导致睡觉磨牙的症状。比如维生素D,钙离子,磷等等都缺乏。特别是缺乏维生素D会使体内钙磷代谢紊乱,从而导致骨钙缺乏、神经紊乱、睡觉磨牙等症状。建议改变孩子挑食的坏习惯,饮食要均衡。

3、肠道寄生虫:

肠道寄生虫会导致孩子睡觉磨牙,因为肠道寄生虫会在孩子体内分泌各种毒素和代谢产物。当被身体吸收后,会刺激孩子的脑神经,使其咀嚼肌痉挛,进而导致孩子磨牙。在此,建议家长及时给孩子驱虫,以免对孩子的健康造成不良影响。

首先考虑宝宝不良的饮食习惯。睡前吃太多食物会造成晚上磨牙的症状。其次,一些精神因素,比如白天受到精神创伤,受到大人的刺激或心理压力,或者被打被骂,也会造成睡眠不好,晚上睡觉出现磨牙的症状。宝宝睡前过于兴奋,睡觉时也会出现磨牙的症状。所以,睡前不要给孩子看刺激、刺激的东西,包括恐怖片等。不要责骂宝宝,改善他的睡眠症状,不要吃太多油腻的食物。也有人认为磨牙的症状可能与蛔虫有关。现在孩子一般没有蛔虫和寄生虫,这种情况要排除。

张保华主任医师 首都医科大学附属北京安定医院    精神心理科

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