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吃小米饭血糖会升高吗

2023-01-24 22:29:4139健康网
核心提示:通常情况下,吃小米饭血糖一般不会升高。

通常情况下,吃小米饭血糖一般不会升高。

小米饭是一种以小米为主要原料制作的小米粥,含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,患者适量食用可以补充身体所需要的营养,还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。由于小米饭属于一种低升糖指数的食物,食用后一般不会导致血糖出现明显升高的情况,因此糖尿病患者可以适当食用小米饭。但需要注意的是,不建议过量食用小米饭,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

如果患者食用小米饭后血糖升高,建议及时就医治疗。对于糖尿病患者,在饮食上要注意避免食用含糖量高的食物,如奶油蛋糕、糖果等,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。同时患者还需要遵医嘱服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。

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王晓黎主任医师 中国医科大学附属第一医院  内分泌科

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