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桃子吃了血糖会高吗

2023-04-16 04:12:4339健康网

桃子吃了血糖会升高。

如果是正常人吃桃子血糖会在正常范围内升高,如果是糖尿病患者吃桃子,血糖会超出正常范围的升高。因为桃子是含糖量比较高的水果,每100克鲜桃当中含有的糖量是10.9克,但是桃子的升糖指数并不是很高,桃的生糖指数是28,属于低生糖指数的水果,而且桃的营养价值非常高,富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和多种维生素,含铁量在水果中是居于首位的,所以正常人可以吃各种桃子,糖尿病患者可以适量地在两餐之间进食,但是前提需要在血糖控制很好的情况下限量吃。糖尿病可通过药物进行治疗。如磺酰脲类,作为一种单一药物治疗,主要用于新诊断的T2DM非肥胖患者以及血糖控制不理想的饮食和运动。常用药物有格列本脲、格列吡嗪、格列齐特等,其不良反应包括低血糖、体重增加、皮肤过敏、厌食等。有严重并发症或βT2DM,糖尿病儿童,孕妇,哺乳期妇女,以及在大手术期间,全胰腺切除术后,不应使用此类药物治疗硫脲过敏或严重不良反应。格列奈,具有吸收快、起效快、作用时间短的特点。主要用于控制餐后高血糖和降低空腹血糖。更适合T2DM餐后早期高血糖期或老年餐后高血糖患者。常用药物包括瑞格列奈、那格列奈和米格列奈。常见的不良反应是低血糖和体重增加。

建议患者在生活中需要注意膳食多样化,合理控制饮食总热量,多食用粗纤维食物,避免食用刺激辛辣的食物,以免影响病情恢复,饮食选择多样化,营养合理。提倡少吃多餐,定时定量进食。提倡高膳食纤维饮食。粗谷物,如燕麦和玉米粉,以及富含膳食纤维的食物,如海带、魔芋和新鲜蔬菜,可以添加到日常饮食中。常用蒸、煮、冷拌、炖、卤水等烹饪方法制作食物。

王晓黎主任医师 中国医科大学附属第一医院    内分泌科

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