脚踝积液多长时间能好,需要根据具体的情况进行综合考虑。
如果患者的病情比较轻微,而且在平时得到了有效的护理,经过1个月左右的时间,基本可以完全恢复。如果患者的病情比较严重,而且在平时没有得到有效的护理,经过2个月左右的时间,才可以好,甚至需要更长的时间。建议患者在医生的指导下,配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗,也可以通过冰敷的方式进行处理。
在日常生活中,需要定期去医院进行复查,及时关注身体的恢复情况。还要注意平时的饮食健康,尽量多吃钙元素含量偏高的食物,从而为身体补充所需要的营养。另外,还要适当的进行体育锻炼,比如慢走、打太极拳等,对身体有一定的好处。
随着三伏的日益临近,一年一度的三伏天天灸又快到了,近年来,中医天灸广为传播,甚至连老外都想尝尝鲜。天灸虽然不包治百病,但对呼吸道疾病、过敏性鼻炎、关节炎等疾病有很好的疗效。目前网上疯传的自助天灸方,美容院、养生会所的天灸治疗又是否能替代传统的中医医院的天灸治疗?今天,小编为大家一一解答