通常情况下，牛磺酸属于人体必需的氨基酸类物质，若摄入过量可能会出现神经系统紊乱、消化系统不适、循环系统不适等危害。
1、神经系统紊乱
牛磺酸可以起到调节神经系统的作用，如果摄入过量会导致神经系统紊乱，从而出现头晕、恶心、呕吐、失眠、记忆力减退等不适的症状。建议患者可多喝水，促进牛磺酸在体内的排出，必要时，也可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片等药物来治疗。
2、消化系统不适
牛磺酸能够促进胃肠道的蠕动，若摄入过量会导致胃肠道不适，出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等不适的症状。建议患者可多喝水，促进牛磺酸的排出，必要时，也可遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物来治疗。
3、循环系统不适
若摄入过量会导致体内的钠离子含量升高，从而增加心脏的负荷，导致心率加快、心慌、胸闷等不适的症状。建议患者可多休息，避免劳累，同时可多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于缓解不适。
除上述外，还可能会出现泌尿系统不适的危害，建议患者在日常生活中要注意适量，避免过量摄入，以免对身体造成不必要的伤害。若出现不适，建议及时就医治疗。
李征副主任医师
天津市第一中心医院 营养科
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年，现技术职称为主管营养师，曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。
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张均倡主任医师广东省中医院珠海医院擅长领域：治疗各种肝胆病，难治性慢性肝炎、高胆红素血症、脂肪肝、酒精性肝病、肝硬化及腹水、胆囊炎、胆石症;各种胃肠疾病，肠易激综合征(IBS)等功能性胃肠病、慢性胃炎、炎症性肠病、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、功能性消化不良、急慢性胰腺炎;各种消化道肿瘤，肝癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、肠癌、肝内血管瘤、肝囊肿等。
黄胜光主任医师深圳市南山人民医院擅长领域：临床经验丰富，擅长治疗的疾病有：痛风、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮；急慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘；高血压、糖尿病、冠心病、早搏；慢性胃炎；抑郁症、神经衰弱、睡眠障碍、亚健康状态；皮肤黄褐斑、痤疮；小儿疳积、消化不良；小儿咳嗽、反复感冒等。
侯加运主治医师中山大学孙逸仙纪念医院擅长领域：运用中医经典理论治疗消化系统、呼吸系统等疾病。用针灸、推拿治疗各类痛症如颈椎病、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、腰椎间盘突出、膝关节炎等疾病。妇科病如月经不调、痛经。消化系统疾病如胃痛、腹泻、消化不良、便秘；神经系统疾病如中风后遗症、面瘫，失眠；穴位埋线减肥：火针治疗皮肤病如皮炎湿疹、痤疮、、荨麻疹、带状疱疹、银屑病，牛皮癣等。推拿治疗小儿消化不良、营养不良等疾病
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