黄褐斑可能是紫外线照射引起的，也有可能是遗传因素、内分泌失调等原因导致的，建议及时到正规的医疗机构就诊。
1、紫外线照射
如果出门的时候不注意做好防晒措施，皮肤长时间受到紫外线照射，容易导致色素在皮肤里面沉淀，从而形成斑点。
2、遗传因素
该情况具有一定的家族遗传性，如果家里直系亲属或父母身上有黄褐斑，子女容易受到基因遗传，患病概率相对比较高。
3、内分泌失调
如果平时不注意合理饮食，经常吃一些辛辣刺激性的食物，容易导致体内激素水平发生改变，从而使色素在皮肤里面沉淀，也会诱发黄褐斑。
除此之外，还可能与长时间熬夜等原因有关，建议平时要调整好生活方式，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。必要时患者可在医生的指导下使用氢醌乳膏、维生素E乳等药物进行改善，也可以到医院通过激光治疗的方式进行改善。
王会娟副主任医师
河北医科大学第一医院 皮肤科
对付黄褐斑，薏米有一定的功效。薏米富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸，有很强的美白功效，同时能使肌肤变得光滑、细腻。
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