夏天艾灸好处比较多,具有通经活络以及祛湿散寒等好处。
1、通经活络
经络是气血运行、脏腑与全身各处的主要通路,是调节人体机能的主要途径,经络通畅,则利于气血运行。有些寒湿邪气通常会造成经脉闭塞,进而引发病症。艾灸能刺激经络、腧穴,达到疏通十二经络的作用,以通络活血,辅助治疗经络痹阻、寒凝血滞等病症。
3、祛湿散寒
艾灸能够通过对经脉进行温热刺激,从而起到温经通络、散寒除痹的作用,促进血液循环的畅通。夏季艾灸时,使汗毛孔打开,促进人体内湿气的排出。此外,夏天艾灸可以温煦机体,从而达到散寒作用。
需要注意的是,做艾灸期间和做完艾灸后不能马上吹电风扇、空调等。此外,艾灸后不能沾凉水,不能马上洗澡。还需注意不宜在过饥、过饱、酒醉、大恐、大怒、大渴时施灸,女性经期时不宜施灸。