艾灸后1小时喝了冰水严重吗

艾灸后1小时喝了冰水一般是比较严重的，因为在艾灸时，人体新陈代谢以及气血循环旺盛，胃肠蠕动也较为明显，一般24小时后可逐渐恢复正常，如果喝冷饮，可能会造成脾胃功能受损，导致腹泻、腹痛等现象。

艾灸是指用艾绒或艾条熏灼体表一定部位，通过调整经络脏腑功能达到防治疾病的一种方法，一般通过艾灸的方式能够促进人体血液流通，辅助改善不适症状。

虽然艾灸好处较多，但患者在进行艾灸后需要注意，由于经过艾灸的烘烤或熏蒸，此时毛孔打开，所以患者在艾灸24小时内不可使用或饮用冷水，否则容易患上感冒。患者在完成艾灸后，需要立即穿好衣物，避免受凉。外界气温较低时，也可适当添加衣物做好防护，尽量处于温暖的环境中。