艾灸完可以吃冰淇淋吗

艾灸完通常不可以马上吃冰淇淋，建议最好间隔2~6个小时后再吃。

艾灸通过适当的温度，将皮肤表面的毛孔打开，使滞留在体内的寒气、湿气等排出来，从而实现有效的排毒效果，还能够提升全身的血液循环速度，所以这个时候马上吃雪糕很容易会出现感冒、腹泻、腹痛等情况的发生。艾灸是以艾绒制成的各种灸材为治疗工具，通过点燃后的热量、靠近或接触病变部位或穴位，刺激局部以达到一定的治疗目的，具有疏通经络、调和气血、调节阴阳、补充阳气、防病保健等好处。

但艾灸也有相关的禁忌，首先是妇女经期、妊娠期时不建议进行艾灸，而且伤口处、皮肤较薄、肌肉较少的部位不建议直接艾灸，如颜面部、会阴部等部位。其次，艾炙后不可以立即吹风扇或空调、沐浴、食用冰凉的食物等，防止寒冷和湿气侵入人体，并影响艾灸的效果。建议适量饮温热水，保持体内水分含量，可以促进排尿，帮助机体的新陈代谢。