推拿一周做几次较好

推拿一周做几次较好应根据推拿的目的而定，若仅是以保健为目的进行推拿，通常可以每天进行，所以一周进行七次推拿比较好。但若是以治疗疾病为目的进行推拿，通常不可每天进行推拿，但具体推拿频率也需根据患者病情来判断，如果患者病情轻微，大多每周推拿2-3次即可，其中需要间隔1-2天，但若患者病情严重，一般可隔日进行一次推拿，所以每周通常按摩3-4次比较好。

推拿是通过使用禅推法、?法、擦法等手法作用于人体的特定部位，进而发挥疏通经络、调整脏腑、调和气血，平衡阴阳等功效，从而达到防治疾病的一种中医外治方法。在临床上常用于辅助治疗颈椎病、落枕、腰椎间盘突出症等疾病。需要注意的是，虽然推拿没有药物的毒性影响，也是一种无创治疗方法，但需要专业人员通过专业手法进行操作，以免由于手法不当造成患者皮肤破损、瘀斑、疼痛等不适症状。另外，推拿前尽量不要空腹，可适当吃一点食物来保持体力，以免由于体力不足在推拿过程中出现晕厥的情况。