针灸足三里留针多长时间

针灸足三里一般留针半个小时左右。

如果针灸足三里留针时间过短，可能达不到治疗效果。若针灸足三里留针时间过长，也可能发生滞针，使针难以拔出，对人体造成不必要的伤害。所以，针灸足三里留针半个小时左右比较适合。

针灸包括针刺和艾灸，一般针刺后会遗留针眼，而艾灸后会使毛孔处于开放的状态，患者在针灸结束后需做好保暖工作，比如避免直吹空调或者风扇，防止冷空气随针眼或者毛孔进入人体，进而影响疗效。针刺治疗后可能会存在局部出血或者血肿的现象，通常无需特别处理，一般可自行吸收，若症状长期不缓解，可在局部进行热敷促进散瘀。此外，针灸结束后，患者还应避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、大葱、生姜等，以免刺激汗腺、造成大量出汗，汗液如果接触到针眼可能会出现疼痛的现象，严重的情况下还会诱发伤口感染。