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临界动脉硬化需要治疗吗

2022-08-17 16:11:4939健康网

动脉硬化一般指动脉粥样硬化,临界值的动脉粥样硬化一般不需要治疗,患者可以通过调整生活方式以及饮食等进行改善。

1、调整生活方式

动脉粥样硬化是一种进展性疾病,疾病进展时间较长。临界值的动脉粥样硬化介于动脉粥样硬化和正常健康状态之间,属于病变前期。患者需要定期监测血压、血脂、血糖,同时避免熬夜、抽烟、喝酒等不良生活习惯。患者需以改善生活方式为主,适当进行有氧运动,如慢跑、打太极拳等,促进人体新陈代谢,排出血管垃圾,改善动脉粥样硬化状态。

2、饮食

除生活方式外,患者还可以通过饮食进行调理。患者应清淡饮食,以低盐、低脂食物为主,不吃动物内脏、蛋黄、肥肉等食物,盐的摄入量也不宜过多。患者可以适量食用富含维生素或膳食纤维的蔬菜水果或五谷杂粮,如西红柿、苹果、燕麦等,有利于清除血管毒素,延缓动脉粥样硬化的进展。

王俊副主任医师 上海市第一人民医院    心内科(专家)

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