小肚子摸起来硬硬的

小肚子一般是指腹部，腹部摸起来硬硬的可能是由于怀孕、胃肠功能紊乱等原因所导致。根据其引起的原因不同，治疗方法也不同。

1、怀孕

如果女性处于怀孕阶段，随着子宫的不断增大，腹部会鼓起来，摸起来比较硬。孕妇可适当休息、保持心情愉悦，日常饮食注意加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如蛋类、肉类等。怀孕期间注意不要进行剧烈运动，以免引起流产。

2、胃肠功能紊乱

胃肠功能紊乱是由生理、心理、疾病等原因造成的。胃肠功能紊乱会出现肠道菌群失调、胃肠动力不足、蠕动频率降低的情况，患者可能因为没有及时排便而导致腹部发硬。患者可遵医嘱使用抗酸药、抑酸药、促胃肠动力药等进行治疗，如硫糖铝、兰索拉唑、多潘立酮等。对于病情严重的，可考虑手术治疗。平时饮食要注意多吃粗粮，保持大便通畅。还要注意多加锻炼，增强自身体质。