腰脱微创手术后多久能恢复

腰脱微创手术后多久能恢复，一般需要结合具体情况综合而定，对于恢复较好，且体质较好的患者，一般1个月左右即可恢复，而对于年纪较大、恢复能力差，且体质较弱的患者，则需要2-3个月才能恢复。

1、恢复较好

腰椎间盘突出的微创手术主要是椎间孔镜下的腰椎间盘摘除或者射频消融手术，通常手术之后神经受压引起的坐骨神经痛的症状可以解除，但软组织恢复还需要一定时间，通常需要1个月左右的时间。

2、恢复较差

而对于年纪较大，以及恢复能力比较慢的患者，术后可能会出现神经水肿或自身存在肌肉萎缩、无力的症状，则卧床时间相对延长，可能会需要2-3个月左右的时间，术后半年内不可进行剧烈运动、重体力劳动等，以防复发。

患者在手术后应该绝对卧床，避免下地负重活动，建议遵医嘱应用营养神经的药物，如B族维生素、神经节苷脂等，来减轻炎症反应，促进恢复。此外，术后饮食建议以清淡为主，避免辛辣、油腻食物刺激，避免剧烈活动、熬夜等，以免延长恢复时间。