涨奶是指胀奶，胀奶痛怎么办需要根据具体情况判断，常见的原因有乳腺炎、乳汁淤积等。
1、乳腺炎
如果患者在哺乳期，乳房内多余的乳汁未进行排空，使乳腺导管出现阻塞，进而会导致胀奶痛。如果患者除疼痛外，还出现胀痛、发热等症状，首先需要停止哺乳，并在医生的指导下使用抗生素进行治疗，例如阿莫西林、罗红霉素等，能够起到抗炎消肿的作用，但是患者避免哺乳，以免影响孩子的生长发育。如果囊肿形成，抗生素不能起到较好的效果，则需要及时采取手术进行切开引流治疗。
2、乳汁淤积
由于患者在哺乳期间，孩子的吸吮不足，会导致乳房出现乳汁淤积的情况，进而会导致出现胀奶痛。患者可以先采取物理治疗，使用冷敷可减轻水肿，减轻淤积部位的压迫。患者还可以让催乳师按摩乳房，使得乳脉通畅。同时，患者在每次哺乳后，使用吸奶器把多余的乳汁吸出，也有利于缓解症状。
孔祥溢副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院 乳腺外科
医学博士，中国医学科学院肿瘤医院副主任医师。
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秦悦农主任医师上海中医药大学附属龙华医院擅长领域：乳腺疾病的各类手术治疗(早期乳腺癌的保乳手术、乳腺癌改良根治术、乳腺良性肿块的传统手术和微创手术等等)，对乳腺良性增生性疾病及乳腺癌术后病人能应用中西医两套方法诊断治疗。
刘胜主任医师上海中医药大学附属龙华医院擅长领域：治疗各种乳腺疾病(乳腺癌、乳腺增生病、浆细胞性乳腺炎、急性乳腺炎、导管内乳头状瘤等)、小腿病(慢性溃疡、血管炎、脉管炎等)、糖尿病性坏疽、复发性口腔溃疡、带状疱疹、疖病、痛风、甲状腺疾病等。
张宗志深圳市麒麟山疗养院擅长领域：对心脑血管疾病，风湿、类风湿、痛风、颈椎病、腰椎间盘突出症等骨关节疾病，慢性肝病、甲肝、乙肝、早期肝硬化、早期胃癌、肺癌、胰腺癌及妇科疾病（月经不调、内分泌紊乱、更年期综合症、乳腺增生、乳腺炎、早期乳腺瘤）、男科（阳痿早泄不育、前列腺炎、性功能障碍）等疑难杂症有丰富的治疗经验，疗效显著。
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