夏天腰痛可能是着凉、过度劳累、腰背肌筋膜炎等原因导致。
1、着凉
若患者夏天长时间吹冷风或在室内吹空调,且空调温度较低,便容易造成局部血液循环不畅,导致腰痛症状出现。患者夏天吹空调时需注意腰部保暖,吹空调要调整适宜的温度,一般以24℃-26℃为宜。此外,还可以进行局部热敷,促进局部血液循环,改善腰痛现象。
2、过度劳累
若患者夏天长时间弯腰工作或进行重体力劳动,容易使自身过度劳累,从而导致腰部肌肉痉挛,出现腰痛症状。日常要避免腰部过于劳累,注意劳逸结合,适当进行休息。必要时也可以在医生指导下服用布洛芬、塞来昔布等药物缓解疼痛症状。
3、腰背肌筋膜炎
腰背肌筋膜炎主要是由于病人腰部有慢性长期的劳累、劳损、外伤等原因导致。其容易造成腰部筋膜部位出现无菌性炎症,临床表现有腰痛、局部红肿、压痛、叩击痛等症状。患者可以通过微波仪、理疗仪、烤电等方式进行治疗,也可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
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