后背肩颈疼痛可能是长时间坐姿不当、肩周炎、神经根型颈椎病等原因所导致。
1、长时间坐姿不当
坐姿不当会导致背阔肌或颈背肌处于受牵拉状态,如果是长时间坐姿不当,就会造成筋膜炎或者肌肉劳损的症状,进而使后背肩颈发生疼痛现象。日常生活当中需要保持正确的坐姿,抬头挺胸,劳逸结合,多做户外运动,包括跑步、慢走、健身等。此外,也可以配合针灸、热敷等理疗项目,促进局部血液循环,缓解后背肩颈紧张,从而达到减轻疼痛的目的。
2、肩周炎
肩周炎是肩关节的粘连性炎症,会引起肩关节多个位置的疼痛,也会导致肩关节的活动严重受限、抬胳膊困难、生活不能自理等。因为肩周炎本身会牵扯到胸肌、后背肌和斜方肌,所以,如果患有肩周炎就可能会导致胸疼和后背疼以及肩颈疼痛。肩周炎患者可做肩部的放松运动,如拇指爬墙运动、高抬胳膊运动等,达到放松后背肩颈的目的,从而缓解疼痛。另外,也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康等药物进行治疗。
3、神经根型颈椎病
神经根型颈椎病是指颈椎间盘突出、或者是颈椎的增生,所造成单侧或双侧的脊神经根受刺激、受压所产生的疾病。神经根型颈椎病的临床症状有后背痛、肩颈痛、颈部僵硬,并伴有颈部转动不利等现象。患者可以在医生指导下使用洛索洛芬钠、氨酚曲马多等药物进行治疗。如果压迫比较严重,就需要通过手术进行治疗。
擅长领域:针推科主任中医师,医学硕士,毕业于广州中医药大学。广东省中医药学会脑病专业委员会委员、珠海市中医药学会常务理事、珠海市香洲区肢残技术指导中心主任、珠海市肢体残疾级别评定专家、珠海市工伤康复专家。先后师从全国名医施奠邦教授、邓铁涛教授、靳瑞教授、赖新生教授等。从事中医针推康复的临床、科研、教学工作20余年。有丰富的针灸临床、科研教学工作经验和社区康复、工伤康复工作经验。擅长于针推药结合治疗各种风湿病、类风湿性关节炎、痛风、肩周炎、颈肩腰腿痛、术后肢体麻痹、脱发、耳鸣、不孕不育以及头痛、失眠、肥胖症、高血压等。广泛开展骨折、骨关节病、运动损伤所致的功能障碍、周围神经损伤、脊髓损伤所致的截瘫、肩周炎、各种疼痛、脑血管病、脑外伤、脑瘤术后等所致的偏瘫及面神经炎、失眠、头痛等疾病的康复评定和康复治疗。主持省市级课题3项,在国家级、省级期刊上发表论文10余篇。
擅长领域:擅长人工关节置换,肩膝关节镜和各种运动创伤。
擅长领域:蒙西医结合诊治头晕、脑动脉硬化、心绞痛、冠心病、心衰等心脑血管系统疾病;气管炎、肺气肿、肺心病等呼吸系统疾病;肝硬华、胆囊炎、慢性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎等消化系统疾病;肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等泌尿系统疾病;痛经、月经不调、附件炎、更年期综合症等妇科疾病,颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、关节炎、骨质增生等风湿类风湿性骨关节疾病。