颈椎病与精神紧张压力大有关系吗

颈椎病一般和精神紧张压力大有关系。

颈椎病通常是指颈椎间盘退变，导致椎间关节韧带退变，退变组织压迫或刺激相邻的脊髓、神经、血管等，可能与长期伏案工作、枕头偏高、颈椎急性损伤等因素有关，患者可能会出现颈肩痛、颈部肌肉发硬、上肢或手部麻木等症状，还可能会出现头晕、恶心、呕吐等不适症状。通常情况下颈椎病和精神紧张压力大是有关系的，当患者长期精神压力过大的时候，可能会导致颈椎部位出现不适的情况，而且还会引起焦虑、烦躁等不良的情绪，从而就会导致出现颈椎病的情况。建议患者可以去正规的医院进行颈椎牵引治疗，也可以通过热敷的方式缓解不适的症状。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和忧虑的情绪。同时要注意避免长时间低头，适当地进行体育锻炼，比如打太极拳、慢走等，有利于提高自身的抵抗力。