产后伤食的症状

伤食是指饮食停滞、脘腹胀满、呕吐酸水等症状，主要因饮食不洁或暴饮暴食引起。

患者饮食不洁或进食过多油腻、辛辣、生冷等食物，导致脾胃受损，食物未能及时消化，停滞于胃肠中，胃气夹食浊上熏于口腔，即可出现口臭、口干、口苦、脘腹胀满、恶心、呕吐酸水等症状。部分患者还可能会出现大便酸臭、矢气臭秽、肠鸣音亢进、小便短少等症状。

伤食患者可通过调整饮食、针灸、推拿等方式进行调理。饮食调整主要是要调整饮食结构，少食多餐，减少油腻、辛辣、生冷等食物的摄入，适量食用易消化、清淡的食物，如小米粥、山药粥等。针灸和推拿则是通过对穴位的刺激，来调节脏腑的功能，促进胃肠道的蠕动，从而缓解伤食的症状。

若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。