男人腰酸是什么原因引起的

男人腰酸，很可能是受凉引起的，但也可能是过度劳累、腰肌劳损等原因引起的，要及时就医治疗。

1、受凉

平时不注意保暖，腰部长时间受寒冷空气刺激，可能会导致局部血液循环不通畅，引起肌肉痉挛，出现局部发凉、僵硬等症状。可以用热水袋热敷，促进局部血液循环。天冷要多穿厚衣服，避免受凉受寒。

2、过度劳累

平时不注意休息，长时间做腰部劳动，可能会导致肌肉劳损，出现腰部疼痛、活动受限等症状。可以通过推拿、按摩等方式缓解。还可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。

3、腰肌劳损

腰部长时间负重，可能会导致肌肉软组织损伤，出现腰部疼痛、肌肉痉挛等症状。腰肌劳损患者可以在医生的指导下，口服萘普生胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。还可以通过红外线照射、超短波等方式治疗。

除此之外，还可能是腰背肌筋膜炎等原因引起的，建议明确病因后治疗。