短暂呼吸暂停综合症怎么缓解

短暂性呼吸暂停综合征，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1、一般治疗

如果病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，可以通过调整作息规律、适当运动等方式缓解。

2、药物治疗

如果病情严重，可以在医生指导下，使用氨茶碱片、氨溴索片等药物治疗。

3、手术治疗

如果通过上述治疗效果不明显，可以通过悬雍垂腭咽成形术、鼻腔扩容术等方式治疗。

除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式治疗。治疗期间要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、猕猴桃等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。如果出现头晕、头痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。