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糖尿病不能吃什么菜和主食

2023-04-07 22:30:3839健康网
核心提示:糖尿病患者一般不能吃含糖量高的蔬菜、高碳水化合物的主食、高脂肪的食物、高热量的食物、辛辣刺激的食物等。

糖尿病患者一般不能吃含糖量高的蔬菜、高碳水化合物的主食、高脂肪的食物、高热量的食物、辛辣刺激的食物等。

1、含糖量高的蔬菜

大部分蔬菜中都含有糖分,但是不同蔬菜的含糖量不同,如豌豆苗、韭菜、茄子等都含有丰富的糖分,所以患者在食用时需要注意适量,如果过量食用,可能会导致血糖升高,不利于控制病情。

2、高碳水化合物的主食

高碳水化合物的食物有馒头、米饭、面条等,上述食物中含有大量的淀粉,而淀粉在进入人体后会被分解为葡萄糖,如果患者过量食用上述食物,可能会导致体内的血糖出现升高的情况。

3、高脂肪的食物

如肥肉、五花肉等,上述食物中含有大量的脂肪以及胆固醇,而且含热量也比较高,吃了以后可能会导致体内血糖升高,还可能会导致身体长胖,对身体健康造成影响。

4、高热量的食物

如汉堡、炸鸡、薯条等,上述食物中含有大量的油脂以及热量,吃了以后会导致体内血糖升高,还可能会导致身体长胖,从而影响疾病的治疗。

5、辛辣刺激的食物

如辣椒、花椒等,上述食物具有较强的刺激性,吃了以后会对胃肠道造成刺激,还可能会导致机体免疫力下降,从而影响病情的恢复。

出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

王晓黎主任医师 中国医科大学附属第一医院  内分泌科

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