45岁月经不来怎么办,怎样恢复

45岁月经不来是指45岁女性月经不来潮，可能是卵巢功能衰退引起的，也可能是怀孕、贫血等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来缓解，可以根据具体情况进行详细的分析。

1、卵巢功能衰退

随着年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，从而导致体内激素水平分泌异常，引起月经不来潮的现象。这是一种正常的生理现象，一般无需特殊治疗，平时要养成良好的生活习惯，保持愉悦的心情，避免过度紧张，月经可能会逐渐恢复正常。

2、怀孕

如果45岁女性有正常的性生活，并且没有做好避孕措施，可能会导致怀孕，引起月经不来潮的现象。建议患者及时到正规医院，通过抽血检查的方法进行判断，也可以通过验孕试纸进行检测，如果检查结果为阳性，则提示怀孕。在此期间要注意多休息，避免过度劳累，同时也要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜。

3、贫血

如果45岁女性失血过多，可能会引起贫血，导致月经推迟、月经量少等症状。患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物进行治疗，也可以适当吃一点富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜等，能够为身体补充足够的铁元素，改善贫血症状。

除此之外，也可能是宫腔粘连等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。