月经前7天以及月经后8天,一般比较容易怀孕,但如果月经周期不规律,可能不容易怀孕。
1、容易怀孕
如果女性的月经周期比较规律,在下次月经来潮前的14天左右,一般在月经前7天以及月经后8天左右是比较容易怀孕的。在此期间进行同房,怀孕的几率是比较大的。
2、不容易怀孕
但是如果女性的月经周期不规律,可能会影响正常的排卵,在月经来潮前的8天左右,可能不容易怀孕。如果没有生育需求,同房时一定要做好避孕措施,以免出现意外怀孕的情况。
日常生活中,养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免长期熬夜,同时还要保持愉悦的心情,避免过度紧张,精神压力过大等。饮食方面也要改善,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,比如鸡蛋、瘦肉、苹果、西红柿等,能够补充身体当中所需要的营养,增强身体抵抗力。如果夫妻双方并没有生育的打算,在同房时一定要做好避孕措施,以免对身体造成不利的影响。