排卵期指的是卵泡成熟后从卵巢排出的时间段,一般在排卵期前三天和排卵后两天同房容易怀孕。
如果女性的月经周期比较规律,下次月经来潮前的14天左右为排卵日,排卵日的前5天和后4天属于排卵期,在此期间同房,怀孕的几率会大大增加。如果女性的月经周期不规律,则无法推算出排卵期,可以通过排卵试纸进行监测,也可以到正规医院通过腹部彩超的方式进行监测。
如果在此期间同房,怀孕的几率会大大增加。在日常生活中,要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免出现熬夜的现象。同时还要加强营养的摄入,多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜,增强身体抵抗力,有利于备孕。
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