吃多了冰的会导致月经推迟吗

女性吃多了冰的食物，可能会导致月经推迟。

日常生活中常见的冰激凌、雪糕等冰凉食物，本身就属于寒凉性的食物，如果过量食用，可能会影响到女性的身体健康。尤其是月经期间的女性，受到寒凉食物的刺激，可能会导致盆腔血管收缩，从而影响经血的顺利排出，导致月经推迟、月经量减少等症状。另外，过量食用冰激凌还可能会刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛等不适症状，严重时可能会导致体内营养不良，从而影响月经来潮。

女性月经推迟，还有可能是其他方面的原因引起的，比如内分泌失调、妇科疾病等，建议及时到正规医院就诊，在医生指导下完善相关检查，明确原因，再进行针对性治疗。

建议女性在经期尽量多吃温热的食物，避免进食生冷寒凉的食物，同时还要注意腹部保暖，避免腹部受凉，以免影响月经来潮。