来月经时子宫内膜厚度多少正常

来月经时子宫内膜的厚度在8~12mm属于正常的现象，但由于个体差异，具体厚度也会有所不同。

月经是指伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。正常情况下，子宫内膜的厚度在8mm~12mm，如果低于8mm，可能是雌激素水平偏低引起的，如果高于12mm，则可能是子宫内膜增生、子宫内膜息肉等原因引起的。如果女性月经量正常，身体无其他不适症状，则无需特殊治疗，在月经期间应注意保暖，避免吃寒凉、辛辣刺激性的食物，同时还应注意保证充足的睡眠，避免过度劳累。

如果女性月经量偏少，且伴有腹痛、乏力等不适症状，则需及时去医院进行检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。