72小时紧急避孕药怎么吃

72小时紧急避孕药，需要在同房后72小时内服用，才可以起到避孕的效果。

紧急避孕药是在同房后采取的一种避孕措施，通常在同房后72小时内服用有效，越早服用药物避孕的成功率越高。而且在服用紧急避孕药时，需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，以免给自身带来不必要的伤害。如果服用紧急避孕药时，出现了不适的症状，应立即停止用药，并及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。

在日常生活中，服用紧急避孕药以后，要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免出现熬夜的现象。同时还要调整自身的饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。如果服用紧急避孕药以后，出现了月经紊乱的情况，还要及时到医院进行就诊治疗。