一到下午就犯困怎么回事

一到下午就犯困可能是生理性因素引起，也可能是脾虚、气血不足等原因导致。

1、生理性因素

如果工作压力大，过度疲劳，可能会导致精神萎靡，出现身体乏力、疲劳等症状，从而出现犯困的情况。患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免熬夜，能够缓解症状。

2、脾虚

如果经常暴饮暴食，可能会导致脾胃功能受到损伤，容易出现腹胀、腹痛、食欲不振等症状，随着病情的发展，甚至会出现疲劳、犯困等情况。患者可以在医生的指导下服用补中益气丸、人参健脾丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、推拿的方式进行辅助治疗。

3、气血不足

如果长时间不良的情绪，过度忧虑，可能会导致体内的气血运行不畅，容易出现疲劳、头晕、心悸等症状。患者可以遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸等药物改善病情，也可以适当运动，比如打太极、瑜伽等，能够促进全身血液循环，有利于病情恢复。

除此之外，也不排除是肝火旺盛、肾阳虚等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的中医内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。