长期头晕是什么原因

长期头晕多考虑是睡眠不足引起的，也不排除是缺铁性贫血、脑供血不足等原因引起的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、睡眠不足

如果长时间睡眠不足，可能会导致大脑没有得到充分休息，从而引起头晕、头痛等症状。可以通过规律作息的方式改善，并且可以通过适当运动的方式改善睡眠质量。

2、缺铁性贫血

铁摄入不足、铁吸收障碍等原因可能会引起机体内铁元素缺乏，导致患者出现身体乏力、头晕等症状。可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等药物辅助改善，平时可以多吃一些含铁量高的食物，例如菠菜、动物肝脏等。

3、脑供血不足

颈椎病、冠状动脉粥样硬化等原因可能会引起脑部血液供应不足，导致患者出现头痛、头晕等症状，并且可能会伴随记忆力下降、视物模糊等症状。可以遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物辅助改善，平时要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。

除此之外，也有可能是脑梗死、脑出血等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后对症治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。