一般情况下，血压高的人可以适量吃生姜。
生姜是一种常见的调味品，同时也是一种中药，具有温中止呕、散寒解表的功效。生姜可以刺激胃肠道的蠕动，增加食欲，促进消化吸收。生姜中含有一些抗氧化物质和矿物质，可以辅助降低血压。但是生姜也含有一些辛辣刺激成分，所以高血压患者要适量食用，不要过量。血压高的人要养成良好的生活习惯，低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟戒酒。适当参加体育运动，增强身体的抵抗力。
如果血压高经过规范的治疗后，血压仍然不能控制在正常水平，建议患者及时去医院就诊，在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、卡托普利片等降压药物进行治疗。
郭潇繁主任医师
中国医科大学附属第一医院 心血管内科
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张昱主任医师中国中医科学院西苑医院擅长领域：肾炎、肾病综合症、尿蛋白、血尿、IgA肾病、肾衰、糖尿病肾病等
吴永健主任医师中国医学科学院阜外医院擅长领域：冠心病的介入治疗、重症心肌梗死的救治（包括心源性休克、心力衰竭），冠心病的早期诊断，高脂血症以及糖尿病的治疗等；在急性心肌梗死的早期诊断、重症心肌梗死的救治（包括心源性休克）、心力衰竭、高脂血症以及糖尿病等方面都有较深入的研究
申刚副主任医师广州市儿童医院擅长领域：1、血管瘤、血管畸形的治疗 2、选择性输卵管造影及输卵管介入再通术（不孕症）；输卵管积水介入栓塞（提高试管婴儿成功率、降低宫外孕风险）；输卵管妊娠；输卵管堵塞性不孕症的介入治疗 3、妇科疾病（子宫肌瘤，子宫腺肌病、宫颈癌、产后出血、盆腔瘀血综合症、胎盘植入、瘢痕妊娠、宫颈妊娠、妇科肿瘤）的介入治疗， 4、视网膜母细胞瘤、肝母细胞瘤、肝癌、肝血管瘤、肾母细胞瘤、神经母细胞瘤、横纹肌肉瘤的介入治疗、儿童食道狭窄的球囊扩张和支架置入治疗及血管性疾病，如布-加氏综合症、急慢性动/静脉血栓栓塞、血管狭窄、肾血管性高血压、血管破裂出血的介入诊断与治疗等 5/血管疾病（动脉硬化闭塞症、糖尿病足、深静脉血栓）的介入治疗。
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