浑身没劲有气无力，可能是睡眠不足、过度运动、低血糖等原因引起的。
1、睡眠不足
长时间熬夜，可能会导致大脑神经功能紊乱，出现头晕、乏力等症状。可以通过调整作息规律缓解。
2、过度运动
运动量过大，可能会导致体内乳酸堆积，出现肌肉酸痛、乏力等症状。可以通过热敷、按摩等方式缓解。
3、低血糖
体内糖摄入不足，可能会导致体内血糖浓度降低，出现面色苍白、乏力等症状。可以吃糖果、蛋糕等含糖量高的食物缓解。
除此之外，还可能与甲状腺功能减退、贫血等原因有关，可以到正规医院就诊治疗。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
杨书文主任医师
北京医院 普内科
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
乔晓明主治医师上海健桥医院耳鼻喉科擅长领域：熟练掌握耳鼻咽喉各类常见病及疑难病症的诊治，在耳鼻咽喉头颈外科的鼻、头颈等常规手术领域有较深的造诣，特别是内镜鼻窦外科，前颅底和侧颅底病变等手术治疗，对促进学科交叉，推动颅底外科的发展做出重要贡献。在华西医院乃至四川省内首次开展的手术包括：fischer术式切除颈静脉球体瘤及颈静脉孔沟通性肿瘤，迷路进路听神经瘤切除，耳前颞上窝进路中颅底沟通性肿瘤切除，鼻内镜鼻咽纤维血管瘤切除，上颌骨掀翻术，鼻外进路和鼻内镜结合复杂颅底脑脊液修补术等，获得良好疗效，得到科领导和同行肯定。此外在耳鼻咽喉头颈外科的鼻，头颈等常规手术领域也有较深的造诣，特别是内镜鼻窦炎，鼻颅底，翼腭窝颞下窝肿瘤，垂体瘤等相关手术方面。其它独立开展的手术包括上颌骨全切及部分切除，泪囊手术，歪鼻成形手术，下颌骨外旋手术，腮腺手术，全喉及部分喉切除术，甲状腺手术，颈清扫，乳突根治鼓室成形术，腭咽成形术等。
胡继云主任医师上海市第十人民医院擅长领域：耳鼻咽喉科疑难杂症、慢性咽炎、鼻炎诊治，全喉切除术后食管音语言重建。
李海涛主治医师上海健桥医院耳鼻喉科擅长领域：擅长诊治声带小结，声带息肉，声带囊肿，急慢性咽喉炎，会厌囊肿，鼻窦炎，过敏性鼻炎，耳鸣，耳聋，中耳炎等耳鼻喉疑难疾病。尤其对各种咽喉疑难杂症及多种耳鼻疾病诊疗造诣颇高。
不空腹能检查低血糖吗女
低血糖能不能空腹运动呢
金域医学“爆雷” 员工涉疫被立案！检测能力不够？样本丢失？数据造假？
想想都痛！女子健身房上私教课腿骨被压折，如何避免运动中受到伤害？
武汉大学一例霍乱病例情况，霍乱是什么病？
还有这等好事？研究发现多照镜子或有助减肥！
