怀孕了性冷淡怎么办

怀孕一般指妊娠。妊娠期间性冷淡通常是由于体内激素水平变化引起的，可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、日常调理

日常生活中可以多与家人沟通交流，也可以适当到户外散步、看电影等，能够在一定程度上缓解性冷淡。同时还需要保证充足的睡眠，避免熬夜、过度劳累。

2、心理治疗

如果日常调理效果并不理想，可以寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法进行改善，也可以通过心理动力学疗法进行缓解。

3、药物治疗

如果孕妇长时间性欲比较低，并且出现了明显的早孕反应，比如恶心、呕吐、身体乏力等，可以在医生的指导下服用维生素B6片、维生素B1片等药物进行治疗，能够起到止吐的作用，而且还可以补充身体所需要的营养。

除此之外，也可以适当吃富含性激素的食物，比如动物内脏、动物卵巢等，有利于胎儿的生长发育。